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Die vier wichtigsten Wege, der Stille im Alltag mehr Raum zu geben
Stille ist etwas Heiliges. Sie ist ein Teil von uns. Und trotzdem haben wir ein zwiegespaltenes Verhältnis zu ihr: Wir sehnen uns nach Stille, weichen ihr aber gleichzeitig aus.
Wir brauchen Momente der Stille, um uns zu erholen.
Unser Geist…

Wahrnehmung verpflichtet zur Handlung
„Wahrnehmung verpflichtet zur Handlung“ ist ein Lebensprinzip, eines der wichtigsten Kan Yu Prinzipien überhaupt. Wenn du diesem Prinzip folgst, wirst du zufrieden, erfüllt und glücklich sein. Auch wenn das Leben nicht gleich zum Ponyhof…

Nimm es unbedingt persönlich
Wer antwortet eigentlich, wenn du "Ich" sagst oder denkst? In unserer Persönlichkeit erleben wir manchmal ein regelrechtes Chaos von unterschiedlichen Ichs. Das kann sehr extrem sein, denn sie verhalten sich mitunter konträr zueinander. Dieser…

Er-mutigung, dich ganz zu leben
,2020 fordert uns zu mehr Sanftmut und Wahrheit heraus. Es wird ein Aufbruch in neue Bewusstseinsebenen und Erkenntnisstrukturen sein.
Was bedeuten Wahrheit und Sanftmut in ihrer Tiefe?
Und warum braucht es Mut, dich ganz zu leben, davon handelt…

Ein sanfter Flügelschlag umarmt dich.
Manchmal kommt es mir so vor, als ob ich in einer Scheinwelt lebe. Ich wünsche mir eine Welt voller Liebe und Menschlichkeit, Freiheit und Entfaltungskraft für jeden in seinem Wesen. Dafür stehe ich morgens auf. Dafür arbeite ich. Dafür…

Folgst du deinem Herzen?
Hast du die wichtigste Entscheidung in deinem Leben schon getroffen?
Es ist die Entscheidung deinem Herzen zu folgen.
Ich verspreche dir, früher oder später wirst du sie treffen. Es ist wie ein inneres Streben, eine Sehnsucht, alles aus…

Der spirituelle Weg und seine Tücken
Um dir gleich die Wahrheit zu sagen, die größte Tücke ist, es gibt keinen spirituellen Weg. Der spirituelle Weg existiert nicht. Es gibt keinen Leitfaden, der dir vorschreibt, was du wann zu tun hast. Kein Handbuch, das die Suche nach dir…

Angst verwandeln - Wir müssen dringend reden
Hi, eigentlich wollte ich über den Unterschied zwischen Meditation und Meditation im Kan Yu schreiben, doch meine Gedanken schweifen immer wieder von der Meditation weg und finden sich in dem Thema Angst wieder.
Die Nachrichten sind voll…

Verwechsle deine Vision nicht mit deinen Zielen
Visionen sind etwas Großartiges. Sie werden definiert in deinem Herzen. Sie dienen der Erde und der Menschheit. Sie zu offenbaren wird die Welt verändern. Deine Vision wird die Welt zu einem besseren Ort machen.
Ich spreche von einer Vision,…

Wie deine Räume auf dich wirken
Bevor du anfängst zu lesen, schau dich einmal kurz um, wo du gerade bist: Was siehst du alles? Ist der Raum groß und weit oder eher klein und eng? Welche Farben umgeben dich? Wo ist die Tür? Was befindet sich hinter dir? Kannst du dich gut…

Intelligent Leadership - Reintegration von Intuition
Ein offenes Herz. Ein offener Geist. Eine Inspiration. Ein schöpferisches Zuhören. Eine innere Haltung der vollständigen Präsenz und gleichzeitig des vollständigen Zurücknehmens. Die ungeteilte Achtsamkeit.
Wovon rede ich hier...
Abwartend…

Ein-Blick hinter die Problem-Kulissen
Die meisten, die sie erleben sind fasziniert: Positionen werden aufgestellt und danach mit meist fremden Personen stellvertretend besetzt. Diese erzählen dann, was sie wahrnehmen und geben einen Blick in die im Verborgenen wirkende Realität…

Kennst du das eigenartigste Beziehungsspiel?
Im Grunde ist es selbstverständlich und ganz einfach. Gleichzeitig ist es doch so wahnsinnig schwer, sehr komplex und immer wieder missverständlich.
Ich spreche von dem Spiel der Kommunikation.
Das Verständigungsmittel zwischenmenschlicher…

Meditation macht reich
Wenn du effektiv meditieren möchtest, solltest du wissen, warum du meditierst. Du brauchst ein Ziel. Was willst du durch deine Meditation erreichen? Vor kurzem lockte das Manager Magazin mit der Überschrift:
Meditation macht reich. Und…

Warum du keine Angst vor Meditation haben musst.
Obwohl die Neurowissenschaft unglaubliche Forschungsergebnisse zur Meditation erzielt und bereits viele große Unternehmer, berühmte Schauspieler und andere bekannte Menschen Meditation anwenden, wird sie immer noch sehr oft als etwas Mystisches…

Kan Yu ist nur was für Mutige
Kan Yu ist der Weg des Werdens
Es geht darum, das himmlische Wissen, dass du in deinen Seelenebenen in dir trägst, auf die Erde zu bringen. Der Begriff Kan Yu kommt ursprünglich aus dem Chinesischen und bedeutet übersetzt „Der Weg…

Was du unbedingt über deine Wahrnehmung wissen musst
Es geht hier um die Wahrnehmung des Unsichtbaren, also der Energien, die dich umgeben, und aus denen du bestehst. Das sind beispielsweise deine Aura, dein Emotionalkörper oder deine Chakren. Bestimmt hast du den einen oder anderen Begriff schon…

Was suchst Du wirklich?
Du bist ständig in Eile, rennst und rennst, ohne Ende, ohne Ruhe. Du denkst, das muss so sein? Dann gebe ich dir hier einen Tipp: Downshifting. Das ist die bewusste Entscheidung für weniger Stress und mehr Leben.
Du jagst dich selbst und…